日　時

12月14日(日曜日)　21:00-22:00頃まで

20:50-	待機室オープン
21:00-21:05	動作確認、ご挨拶、簡単な坐り方の説明
21:05-21:15	坐禅（10分間）
21:15-21:30	休憩とお話
21:30-21:40	坐禅（10分間）
21:40 終了	ご挨拶とご案内

今週の担当

圓成寺　宗明和尚

参加方法

PCやスマートフォンでZoomアプリをインストールした後、アプリ内【参加】をクリックいただき下記のID・パスワードを入力してご参加下さい。

Zoom IDとパスコード

ID: 387 568 8594
パスコード: 123703

参加費

無料

用意するもの

座布団、枕のようなクッション、飲み物。

服装

服装身体を締め付けない、緩めの衣服。

オンライン坐禅会参加の際の注意点

• 発信側・受信側のインターネット環境不具合など、止むを得ない事情で進行の遅滞・突然の中止が発生することがあります。あらかじめご了承ください。
• Zoomアプリのシステム上、PC内蔵カメラの撮影映像およびアカウント名が他参加者も閲覧することが可能になります。撮影映像の共有を希望しない場合は「ビデオの開始」を OFF、アカウント名の共有を希望しない場合は名前を変更し、ご参加ください。